皆さん、こんにちは！
ひびきです🏀
今回は、
日常生活について
お話していきます！
「日常生活？バスケットと
関係なくない？」
こう思われた方も
いるのではないでしょうか？
・バスケットの
パフォーマンスが向上する！
・考える力が身につき
成長スピードがU P！
・応援される選手になる！
日常生活を充実させることで
バスケットにも良い影響を
与えます！
逆に日常生活を
適当に過ごしていると
・チームプレーが行えず孤立。
・思うように結果がついてこない。
このような未来に
なってしまうかもしれません。
親御さんとしては、
メリットで述べたような
状態になって欲しいですよね？
「そんな事を言っても
理由がわからないと子どもに
説明出来ない！」
こんな声が聞こえてきそうですね。
では、まず初めに
なぜ日常生活がバスケットに
関係するのかを説明していきます！
僕はバスケットのプレーは
性格が出ると感じています。
大まかなプレーなどは
技術力です。
しかし、ルーズボールの場面や
苦しい時間帯では
常日頃の生活がプレーに出ます。
自分が辛くなったら
声も出さずに
適当なプレーをしてしまう。
点差が離れたら
すぐに諦めてしまう。
これは日常生活を変える事で
改善される場合がほとんどです。
恥ずかしながら
僕自身も高校に入学したての頃は
「バスケットだけしていればいいや！」
こう思っていました。
しかし、当時の監督から
「勉強や学校のことを
ちゃんと出来ないやつは、
試合に出る資格はない」
と厳しい言葉をかけられました。
そこから授業は寝ずに受け、
課題も期限を守り
テストも良い点数を取れるように
努力しました。
それだけではなく、
掃除や挨拶なども
同級生よりも真面目に行いました。
そうする事で
周りの僕を見る目が変わりました。
先輩や後輩も練習に
付き合ってくれて、
アドバイスもくれるようになりました。
では次に、お子さんが
何を意識して生活をすれば良いのか
3つのポイントに分けて
お伝えしていきます！
①嫌な事こそ率先して！
みんなが嫌がることは
率先してやりましょう！
例えば、練習後の片付け。
疲れていると誰かに
任せたくなると思います。
しかし、誰かに任せるよりも
自分で率先して行い
自主練習の時間を増やした方が
上達します！
このような意識を持って
人が嫌がる事こそ
率先してこなしましょう！
②期限や時間は守る
宿題などの提出物の期限や
集合時間を守るようにしましょう！
常に時間を意識することで
スケジュールの管理を
行えるようになります。
時間を意識するようになると
試合中の残り時間にも
目がいくようになります。
時間以内に攻めきれなかった！
なんてことも少なくなります！
5分前行動や、
提出期限の数日前に終わらせる事を
意識していきましょう！
③挨拶は必ずする
人見知りのお子さんだと
最初は難しいかもしれません。
しかし、挨拶をすることで
相手への第一印象が良くなります。
相手チームの監督やコーチ
保護者からの印象も良くなります。
それだけではなく、
声を出す練習にもなります。
普段控えめで練習中に
中々声を出せないお子さんは
まず挨拶から始めてみましょう！
この3つのポイントを
常日頃から意識するだけで
人は変わる事が出来ます。
バスケだけが上手な人に
僕はなってほしくありません。
バスケを通じて人としても
どんどん成長していってほしい！
と思っています！
毎日の積み重ねは
1年後になると
周りとの大きな差になります。
その為にも
明日からではなく、
今から！
これらのポイントを
お子さんに伝えて
日常を変えていきましょう！
きっと一年後には
今よりもバスケットだけではなく
人としても成長しているはずです！！
最後までご覧いただき
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今よりもっと上手になり、
楽しんでいきましょう！！
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